每年春节将至，就是美甲店迎来了繁忙时刻。许多女生为了在新年展现最美的自己，纷纷选择做美甲。然而，经常做美甲会不会致癌？如何在追求美的同时确保安全呢？让我们一起来探讨。
一、认识指甲
人类指甲是由椭圆形角质细胞凝聚而成的指端板状结构，主要由角蛋白、脂质和水组成。指甲的生长是由甲母质分泌角蛋白促成，分为甲体和甲根两部分。健康的指甲每日生长约 0.1 毫米，平均 6 - 9 个月更替一个甲板。
二、美甲对指甲的影响
1. 指甲变薄变脆
频繁美甲、卸甲，如刻磨甲体、使用不当的卸甲制剂、锉刀刮除甲油胶、打磨机卸甲操作不当或强行抠掉甲油胶等，会不同程度地伤害甲体，使指甲变薄变脆。有的女生在刻磨甲体时会感觉发热甚至疼痛，这往往是因为甲体过薄。
2. 指甲不会呼吸但需透气
指甲主要由“死细胞”组成，不会呼吸。然而，指甲下面的甲床需要氧气、维生素和矿物质来滋养，所以为了甲床健康，指甲需要透气。
3. 紫外线光疗灯的影响
美甲使用的光疗灯主要有 led（波长 405nm）和 uv（波长 365nm）两种。365nm 属于紫外线中的 uva 波段，可穿透真皮深处，使皮肤变黑，长期积累可导致皮肤老化。405nm 属于可见光中的紫光，但实际上美甲灯光源不可能只有单一波长，必然会有紫外线混入，所以做美甲时最好使用防晒霜或无指手套做好手部防晒。虽然美甲的 uva 暴露量很低，致癌风险极小，但对于特殊人群，如长期服用具有光敏作用药物的某些疾病患者，仍有因频繁使用 uv 美甲灯而发生鳞状细胞癌的病例报道。
此外，正规厂家生产的有质量保证的甲油胶是 uv 光固化凝胶材料，主要成分是丙烯酸树脂和光引发剂，不含有害有机溶剂，环保且无毒无刺激性，不会致癌。
三、美甲可能造成的危害
1. 细菌或真菌感染
美甲过程中的修剪、去死皮等操作会用到锉刀、指皮钳等器具，这些器具多人共同使用且仅用 75%的酒精短暂消毒，可能达不到杀菌效果，容易造成交叉感染。去死皮时可能伤到正常甲周结构，引发甲沟炎；修剪过程中的轻微创口可能导致真菌入侵，引发灰指甲。
2. 指甲变薄
为使甲胶和饰品牢固粘在指甲表面，美甲师会打磨指甲体表面，长期打磨会损伤指甲表面脂质膜和角蛋白，使指甲变薄，平均厚度可从 0.59 毫米减少到 0.30 毫米，易折断，影响指甲健康和精细工作。
3. 皮炎
指甲油和指甲胶中的成分容易致敏。指甲油中含有挥发性溶剂、硝化纤维素等；指甲胶主要成分是天然树脂和彩色颜料，可能导致接触性过敏性皮炎。
四、日常指甲保养方法
1. 补充 b 族维生素，有助于指甲生长和恢复。
2. 规律修剪指甲，洗手时注意清洗指甲，避免污垢藏匿。
3. 洗碗洗衣时戴手套，防止洗涤剂对手和指甲的损伤。
4. 在指甲周围和手部涂抹含有维生素 e 及其他营养成分的滋润油，改善手部干燥，保护指甲和周围皮肤。
五、安全做美甲的注意事项
1. 通风
消费者涂指甲油时要保持通风，美甲场所也应加强排风，降低人员吸入挥发性有机溶剂的风险。
2. 频率
指甲需要正常呼吸，长期连续美甲会破坏指甲角质细胞，影响健康生长。若工作需要，连续两次美甲间隔时间最好在 10 天以上。
3. 消毒
过度整修指甲周边小皮会使指甲失去保护层，公用美甲工具应及时消毒，避免交叉感染，引发甲沟炎、灰指甲等问题。
4. 适用人群
皮肤过敏者、孕妇、儿童最好不要使用指甲油。脆性指甲人群也不适宜美甲，应从营养入手，增加手足按摩或运动来改善指甲健康。
为了让指甲变美，我们首先要注重日常护理。美甲虽有美化效果，但要注意频次，选择安全的材料和方式，减少对指甲和身体的伤害。如果指甲薄、易断裂，最好不要频繁美甲。
